7FITaugsburg - Fitnesskurse in Augsburg / Neusäss

Bleiben Sie stark und gesund mit unserem Kursangebot

Bei 7FITaugsburg finden Sie angesagte Kurse für Fitness, Beweglichkeit und Ausdauer. Unser sportmedizinisch geschultes Team bietet Ihnen Wirbelsäulen-Gymnastik, Pilates, Yoga, Indoor Cycling, Muskelaufbau, Bauchtraining und mehr.

7FITkurs mit einem intensiven Bauchtraining, das Ihre Rumpfmuskulatur aufbaut.

Bauch-Extrem

Ein intensives und dynamisches Bauchtraining, das Ihre Rumpfmuskulatur aufbaut. Für einen sichtbar straffen und gut durchtrainierten Bauch.

  • Fr:
  • 18:30 - 19:00 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Fatburner - Dieses abwechslungsreiche, intensive Training beansprucht alle Muskelgruppen.

Fatburner

Dieses abwechslungsreiche, intensive Training beansprucht alle Muskelgruppen. Damit kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung an und fördern Ihre Vitalität.

  • Fr:
  • 17:30 - 18:30 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Yoga-Kurs in Augsburg bei 7FITaugsburg

Yoga

Durch Stärkung der Muskulatur und bewusstes Atmen lösen Sie körperliche Verspannungen. Dadurch beruhigen Sie Ihren Geist und verbessern Ihre Konzentrationsfähigkeit.

  • Do:
  • 18:00 - 19:30 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Aktueller Pilates-Kurs in Augsburg bei 7FITaugsburg

Pilates

Festigen Sie Ihre Tiefenmuskulatur im Bereich von Bauch, Beckenboden und unterem Rücken. So stärken Ihren ganzen Bewegungsapparat und verbessern Ihre Haltung.

  • Mi:
  • 18:30 - 19:30 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Bauch-Beine-Po ist ein aktuelles Fitnesskurs bei 7FITaugsburg

Bauch-Beine-Po

Einfache Aerobicschritte stärken Ihre Muskulatur, straffen Ihren Körper und steigern Ihre Fitness. Ein effektives Training mit viel Spaß und guter Laune.

  • Di:
  • 18:30 - 19:30 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Rumpf- und Rückenmuskulatur mit gezielten Training stärken

Rücken-Fit

Trainieren Sie Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Koordination. So machen Sie Ihren Rücken fit für Büro und Alltag.

  • Di:
  • 18:00 - 19:00 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Kräftigen Sie mit unserem 7FIT-Fitnesskurs "Rücken-Fit" Ihren Rücken.

NEU! Rücken-Fit ab April 2024

Kräftigen Sie mit diesem Präventionskurs Ihren Rücken. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten Sie einen Zuschuss Ihrer gesetzlichen Krankenkasse.

  • Di:
  • 16:45 - 17:45 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • 120,00 Euro (einmalig)
Mit dem sanften Faszien-Trainingskurs von 7FITaugsburg lösen Sie Ihre Verspannungen.

Mobility & Faszien

Mit dieser sanften Trainingsmethode lösen Sie Verspannungen. Auf diese Weise verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und muskuläre Stabilität.

  • Mo:
  • 19:15 – 19:45 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit der Langhantelstange

Langhantel-Fit

Mit der Langhantelstange formen und kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur. Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit viel guter Musik und guter Laune.

  • Mo:
  • 18:15 - 19:15 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Indoor Cycling - Ausdauertraining auf dem Fahrrad bei 7FITaugsburg

Indoor Cycling

Mit effektivem Ausdauertraining auf dem Fahrrad stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem. Bei Musik und guter Laune kommen Sie dabei so richtig ins Schwitzen.

  • Mo:
  • 18:00 - 19:00 Uhr
  • Raum:
  • 2. Obergeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte
Mit Wirbelsäulen-Gymnastik Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur stärken

Wirbelsäulen-Gymnastik

Stärken Sie mit Wirbelsäulen-Gymnastik Ihre Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur. Dadurch verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und die Stabilität Ihrer Wirbelsäule.

  • Mo:
  • 09:50 - 10:50 Uhr
  • Raum:
  • Erdgeschoss
  • Preis:
  • Mitgliedschaft oder 10er Karte

7FITaugsburg - Bewertungen

Mona

Die Sporttherapeuten dort sind sehr an der Gesundheit der Kunden interessiert. Geräte und Räumlichkeiten sehr sauber. Keine schrille laute Musik. Leckere Getränke. Gute Anbindung mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Parkplätze ausreichend vorhanden.

Josefine E.

Die Geräteeinführung war sehr gut. Man kann jederzeit fragen, sollte ein Bedienungsproblem auftreten.

Axel P. F.

Ich bin mehr als zufrieden mit diesem Fitness Studio, den mehr als hilfreichen Fachkräften und fühle mich einfach gut dort aufgehoben.

Ana-Maria S.

Nette Mitarbeiter, tolle Sportgeräte. Der Wellnessbereich ist angenehm und ruhig

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